Hábitos saludables de Higiene (procesos de higiene personal, ETA´s de mayor incidencia en Chiapas en la actualidad).

Los hábitos de higiene son esenciales para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. A continuación, se presentan algunas recomendaciones clave:

Higiene personal:

- Lava tus manos con agua y jabón antes de comer y después de ir al baño.

- Baña o dúchate diariamente.

- Lava tus dientes después de cada comida.

- Mantén las uñas cortas y limpias.

- Usa cubrebocas si estás enfermo.

Higiene ambiental y comunitaria:

- No desperdicies agua.

- Clasifica la basura en orgánica e inorgánica.

- Cuida los árboles y enseña a los niños a cuidar el ambiente.

- Evita incendios forestales.

Higiene de la vivienda:

- Barre todos los días.

- Sacude y tiende las camas.

- Mantén la cocina limpia y ordenada.

- Baña a tus mascotas.

Higiene de los alimentos:

- Lava y desinfecta frutas y verduras antes de consumirlas.

- Utiliza agua purificada o hervida.

- Separa alimentos crudos de cocidos.

En Chiapas, las enfermedades transmitidas por alimentos más comunes son la salmonelosis, relacionada con el consumo de carnes y huevos contaminados, y la intoxicación estafilocócica, asociada a productos de carne o alimentos contaminados. La Secretaría de Educación y la Secretaría de Salud de Chiapas han implementado jornadas de limpieza en escuelas para promover la prevención de enfermedades.